内心强大的秘密：面对困境如何不采取对抗态度？

多年前，我在新西兰旅游时，在海边看到过一棵长相奇特的“牙刷树”。

当时我就疑惑，平常树木都是由主枝分层向四周生长，怎么这一棵却是侧向生长？

后来从当地人口中得知：

这处海域的风力特别强劲，寻常形态的树木生长在这里，因为受风面积大，与风形成对抗，很快便会被吹倒。

只有像这种随风向生长的树，才能在此地生存下来。

也因此，它成了当地一道独立的风景。

听到此处，我才恍然大悟：不对抗，原来是一种比硬刚更强大的力量。

以前我总以为，凡事都要强硬一点，人才能活得更好。

却不知，一个人真正的成熟，就是凡事不对抗。

1

不对抗非议

《增广贤文》里说：谁人背后无人说，哪个人前不说人。

每个人一生都会面临很多非议。

去反驳，去辩解，去争论，只会让自己内耗不已，事情也会越描越黑。

不回应，不搭理，不解释，外界的言论再盛，也影响不了你的生活。

作为香港四大才子之一的蔡澜，也受过诸多非议。

当年拍电影，有人讥讽他“三脚猫功夫”；后来做美食节目，又有人说他“滥竽充数”。

对于这些非议，蔡澜始终都是入耳不入心。

别人说别人的，他则继续忙着写书、旅游，去各地品尝美食，活得潇洒而随性。

后来有网友问他，如何看待别人的负面评论？

蔡澜只回了四个字——不理没事。

其实，褒也罢，贬也罢，过眼云烟一刹那。

若为了这一刹那的争议，而耗费尽唇舌去辩、去解释，那才是真正的得不偿失。

黄永玉早些年也一直被一个叫范曾的画家诋毁。

那人说黄永玉的画“崇洋媚外”，嘲讽黄永玉是一个二三流的画家。

还在自己的画中，把黄永玉丑化成一条狗，被洋人牵在手里。

可黄永玉对这些事情从未回应过，他照旧画画、读书，看山看水，仿佛从没听过这些刺耳的声音。

渐渐的，这些言论就自己消散了，而世人对黄永玉的喜爱却依旧没有减少半分。

南怀瑾先生曾说：

“人生在世，被人批评没有什么不得了。如果对别人的谈论过分认真，那一天也活不下去。”

在这世间，任何一个人，都可能被误解；任何一个决定，都可能遭到质疑。

与其置身是非之中，被别人的非议左右言行，不如任由他人评说，自己走好自己的路。

不辨是非，方能得大自在。

当你不争不辩时，你周边的嘈杂之声都会远去，你便能不被世俗所扰，真正活得悠然自在。

2

不对抗孤独

有人说：“孤独是生命的底色，每个人都是奔走世间的独行客。”

然而很多人行走在世间，却害怕孤独，不肯与孤独共处。

为了对抗孤独，他们奋力挤进人群，渴望被理解、被认同。

为了和人群相处，他们费力经营各种人际关系，委屈自己也要迎合别人。

可当真正置身人群中时，他们又会发现，内心的孤独感是那么的强烈，那么的不可忽视。

反观那些内心真正强大的人，从不对抗孤独，反而能从独处中实现生命的圆融。

我国著名绘本画家蔡皋，就是后者。

虽然她也时常身处孤独之中，但她却欣然接受，从不会有无人相伴的孤独感。

她在自家的屋顶修筑了一个花园，独处时，她就静坐在花园之间，摊开画本，勾勒那些美好的景色。

世间万物流淌在她的笔下，她于孤独中画画、听风、喝茶、闲坐，精神也愈发自足而丰盈。

她曾在书中说过对独处的理解：

独处的时光是一种孕育的时光。

种子发出芽来，心内开出一朵花，是寂静中的美。

这正应了一句话：独处亦有清欢事，未必人生尽相知。

一个内心丰盈，不与孤独对抗的人，他身上不会有形单影只的自怜，只会有独来独往的自得。

可以说，生命的丰盛，从享受孤独开始。

在往后的日子里，尝试着放弃从人群中汲取满足感，接受孤独是生命的常态。

在沉默的时光里，活成自己的灵魂伴侣，把岁月酿成清酒，把孤独熬成温柔。

3

不对抗挫折

易中天在武汉大学教书时，因讲课默犀利，深受学生喜爱，每一堂课都爆满。

正因如此，他入职不到一年，就从教师升为了副主任。

但他的过快升迁，也引起了其他同事的不满排挤。

学校分配宿舍时，他分到的是最破旧的房子；他的课好评如潮，却始终评不上教授职称。

那段时间，他甚至穷得连烟都戒掉了。

为了让家人生活得更好，他只得利用休息时间赶着一篇又一篇的书稿。

易中天也曾抗争过几回，但此举并未改善他的处境，还险些使得他的课程被学校取消。

在这种处境下，他没有再一味地对抗，而是开始目光向内，修炼自身。

他不再计较职称，转而丰富自己的学识，精进自己的讲课方式；

生活窘迫买不起香烟时，他就劝自己正好戒烟。

在那段时间，他阅览了大量书籍，写出了《帝国惆怅》、《艺术人类学》等作品。

随着名气的增长，他还获得了百家讲坛讲演的机会，也因此，才有了他后来的一夜成名。

只要人在世间奔波，就会经历各种各样的挫折与不如意。

但内心强大的人，绝不会为此一味地内耗纠缠、自怨自艾，而是会如作家辛迪·芬奇所说：

“我会允许一切自然发生，并将之视为生命的风景。”

既然现实无法更改，持续抵抗，只会让我们在绝望中迷失自己。

接纳并允许所有事情的发生，生活才会演变成你想要的模样。

4

不对抗命运

杨绛提到过一个“晕船法则”：

讲的是人在乘船时，若总是僵直着身体，对抗船体的颠簸，人反而会被颠得晕头转向；

可若是放弃对抗船体，学着随船摆动，人的晕船症状很快便会得到缓解。

人生如海上行舟，也总会遇到一些风高浪急的时刻。

用力对抗，只会让原本就艰险的现状，变得更加糟糕。

不如顺其自然，命运的风把我们吹到哪里，就在哪里安定下来。

北宋年间，有一位少年，曾立志要通过科举取仕，入朝为官，名垂青史。

谁知，他在十五年内考了四次，均名落孙山。

种种败北的经历，让他不禁开始审视起了过往。

他也终于明白了那句：命里有时终须有，命里无时莫强求。

于是，他不再执着于科举，而是发挥所长，去了坊间填词。

此后数年，他出入于市井巷陌，创造了上百个词调，一跃成为了北宋词坛宗师。

这个人，便是婉约词派大师柳永。

柳永用一生告诉我们：真正的强大不是对抗，而是允许和接受。

毕竟人活在世上，有很多事情，不由我们掌控，比如生命的起始、命运的起伏。

有很多东西，我们亦无法决定，比如人间的聚散，世事的无常。但尽人事，且听天命，并允许一切发生。

我们才能与命运握手言和，清醒而笃定地走好往后的每一步路。

▽

最后再跟大家分享一张漫画。

就像漫画中说的：

遭遇挫折、中伤时，你我若以一己之力对抗，只会受到加倍的伤害；

任由万事自然穿过生命，不对抗、不硬刚，以开放的心态迎接一切经历。

那么所有糟糕的人和事，都将成为我们人生路上独一无二的成长契机，让我们更加强大，也更有智慧。

点个赞吧 ，无论身处什么样的境遇，愿我们都能学会不对抗，允许一切发生，做一个柔软且强大的人。