肝有苦难言！五种身体信号揭示肝脏危机

肝是哑巴脏，不会感觉到疼痛，所以很多患者发现肝脏出现问题的时候，病情往往已经非常严重了。那我们中医上认为人身体是一个整体，有诸内必行诸外，所以如果身体出现下面这五种现象，就是肝脏损坏的警报!

1.经常感觉口苦口臭。

很多人总是感觉嘴里面发苦，特别是早上起来的时候，口气特别重，其实这个苦味就是胆汁上逆造成的。中医上认为肝与胆互为表里，如果肝脏疏泄出现了问题，气机不顺，胆汁就会向上，跑到嘴巴里，从而出现口苦，口臭的情况。

2.眼睛干涩发痒，伴有红肿的情况。

中医上常讲，肝开窍于目，如果肝经上有火，这个火邪就会顺着经络向上，熏灼眼睛，这个时候眼睛就会感觉干涩发痒，同时伴有红肿，红血丝多的情况。如果不及时调理，就容易影响视力。

3.消化不良，肚子胀。

很多人经常感觉吃饭没胃口，消化也不好，稍微吃点就肚子发胀，有时候心情一烦躁，一点食欲都没有，还常常伴有恶心呕吐，反酸，打嗝多的问题，调理脾胃也没有什么效果。其实这种情况，根源问题在肝。中医上认为，肝木克脾土，肝气不舒，就容易横犯脾胃，从而出现一系列消化上的问题。

4.腿脚活动不便，经常抽筋。

肝主筋，身体筋脉的柔韧全靠肝血的滋养。如果肝血不足，筋脉就会失养，柔韧度和弹性都会变差，这个时候人就会感觉腿脚没有之前那么灵便了，还经常抽筋，胀痛。

5.睡眠质量不佳，经常半夜醒。

很多人晚上容易失眠，好不容易睡着了，夜里还容易醒，其实这也跟肝血不足有关。首先肝血不足不能养神，人就容易失眠。其次，中医认为肝经当值的时间是夜里1~3点，如果肝血不足或肝气郁结，肝脏就没法在这段时间好好的当值，所以人睡眠就会很浅，容易醒。

除了以上这五点，有些人还会出现胸部胀痛，脾气暴躁，舌边鼓胀等问题。大家可以参照一下，看自己是否有以上这些问题，以便及时就医调理。