冬季养生秘诀：这2种茶你绝对不能错过

茶发源于中国，茶叶起初只是一片普通的叶子，中国人发现并利用将其制作成了茶饮，后来又被奉为了“国饮”，因为喝茶益处多多，喝茶从古至今都是人们日常生活的习惯之一，而且在社交中或是生意场合中喝茶都是打开话匣的重要方式。

如今我国喝茶人是越来越多了，但是许多人喝茶太过随意，并没有意识到应季喝茶的重要性，我国各类茶叶的茶性都有很大的差别，不同季节要选适合当季的茶来喝，就如现正值深冬季节，寒冷又干燥的天气使得人们身体需要补充大量的水分，这时就应该多喝一些温润性质的茶，下面这2种茶很适合深冬喝，滋润身心好处多，不要错过。

▶ 喝红茶

由于冬天天气十分寒冷，喝红茶的话能生热暖身，红茶是全发酵茶，生性温和滋润，特别是对体寒的人特别友好，而且红茶中含有丰富的人体所需的维生素和蛋白质等营养物质，口感上也比较醇厚甘甜，茶汤细腻耐品，所以建议大家冬天多喝红茶，顺利度过严寒的冬日。

▶ 喝黑茶

黑茶和红茶的茶性一样，都属于温热的类型，黑茶能去除体内的寒气，有暖胃御寒的作用，适当喝点黑茶还有助于消除身体的疲劳感，黑茶口感比较浓郁鲜香，先苦而后甘耐冲泡。

相比之下，冬天大家应减少喝绿茶的频次，因为绿茶生性寒凉，冬天天气寒冷喝绿茶对胃不好，有一定刺激性，不过喜欢绿茶口感的茶友也可以喝些青茶，青茶口感和绿茶有些相似，但是茶性相对平和，但是冬天还是要以喝温润的红茶和黑茶为主。

冬天虽冷，工作之余，可约上三五好友一起抱团取暖，喝喝茶聊天，是一件很幸福的事，下面这一红一黑都是品质不错的天然优质茶，口碑值得信赖，好喝实惠，大家可以试试看。

仙雾凤茗

仙雾凤茗的产地是四川宜宾，这里盛产优质的“高山红茶”，仙雾凤茗是其中品质和口碑都比较出色的一款“筠连红茶”，茶叶的制作工艺还是“国家非遗”的精湛技艺，品质得到国家的认可，值得信赖。

茶叶的价格也非常实惠，一直都是低调亲民的风格，以不到100元的超高性价比俘获了大众的芳心，而且在茶圈内口碑越来越好，许多人都在家里备着自饮，拿来待客也是很不错的。

这款茶的原料非常优质，均选摘高山上一芽一叶或一芽二叶的鲜嫩芽头，因为高山上空气质量非常高，而且常年多降雨，使得土壤湿润又肥沃，内质矿物质丰富，茶树生长在这里吸足了营养成分，因此长得粗壮多枝，芽头长得肥嫩壮实，多汁味美，实乃“天然佳茗”，值得一品。

品质特点：

茶叶的外形紧实肥厚，条索卷曲而坚挺，叶片厚实完整，干茶颜色黑褐发亮，金毫显露，茶叶冲泡后汤色橘红亮泽，茶汤入口浓醇鲜润，香甜饱满，入喉细腻顺滑，独特的橘糖香在口中持久留存，叶底肥实柔软。

安化黑茶

安化黑茶属于后发酵茶，产地是湖南省安化县，这款茶经过人工渥堆，后再经陈放，茶性变得非常温和，安化黑茶蕴含了深厚的中华传统文化，造就了“茶马古道、古丝绸之路”等中国名词，在唐朝开始，已成为了历代朝廷的“贡茶”，品质出众。

品质特点：

识茶叶外形厚实，颗粒紧结，条索肥厚，叶面平整，干茶颜色乌润显毫，冲泡后汤色浓红鲜亮，茶汤入口滋味醇厚鲜香，细腻顺滑，有一股独特的松香烟味，叶底乌润油亮，均匀柔嫩。